“啊？我？”
丁德才看清训练厅里面的情况，一看站在圈子里的是沈重，顿时整个人就有点尿了，他可是知道沈重的功夫有多么恐怖，自己上去，那不是找虐吗？
这时，江涛在后面推了他一把：“丁主委，快过去吧，学员们们都等着呢！”
丁德整个人就这么稀里糊涂地来到了训练厅中心，他吞了吞口水，不由感到几分恐惧，提醒道：“副会长，那你出手可要小心点啊！”
沈重摆摆手，轻松道：“放心吧，只是示范而已！”
丁德听着不禁松了一口气，对啊，只是示范而已，应该没什么事情。
接着他把架势摆开，丁德是形意拳的主委，长得人高马大，又有肌肉，整个人看起来威势很足，这要是拉到外面给别人一看，第一印象就是能打！
沈重满意地点点头，随后继续开口讲解：“大家都看好了，八卦掌最重要的就是游身法，敌人在你面前的时候，你就要把架势摆好，脚下游动起来，但不能虚浮，比如敌人在你面前的时候，可以先用一招燕子抄水，这一招的关键在于轻灵，比喻你的掌击就像燕子低飞掠过水面，讲究的是一掠而过，就算一击无果，也可以让人全身而退……”
下面的学员们，此时都目不转睛地看着，眼睛眨都不眨一下，他们想知道沈老师怎么把这么人高马大的丁主委给打倒。
丁德在旁边听着，不禁是笑了，你讲解归讲解，但是提前把招式都说出来了，我防住岂不是轻而易举？
接着只见沈重身形缓缓的动了起来，边动边解说：“大家看好了啊，看我怎么用这一招对敌的……”
忽然的，只见一掌快速地掠出，轻飘飘穿过丁德双手的防御，啪的一下打在他的下巴处。
丁德脑子一懵，整个人不受控制地倒了下去！
“哇！”
“好厉害！”
学员们眼睛都亮了，口中不住的惊叹，他们刚才都没看清楚沈老师的动作。
沈重打完了，收手。
当他低头去看的时候，不禁一愣，“丁主委，你怎么了，你起来啊。”
丁德趴在地上，整个人的只感觉很受伤，“副会长，咱不是说好了就练手么……”
沈重不禁哭笑不得，连忙去扶他起来，“不好意思，我刚刚下手重了一点……”
他自己也没想到丁主委居然这么不堪一击，难道说经过这么一段时间自己又变强了？
把人扶起来后，沈重道：“刚才的动作你们看清没有？”
“没看清！”孩子们睁着天真无邪的眼睛，大声道。
丁德不禁脸上一黑，这不会要再来一遍吧。
沈重咳了一声，“没事，刚才的过程江主任已经用手机录下来了，之后你们慢慢看，接下来我们进行下一招。”
这话一出，丁德脸上才好看了一些。
“丁主委，这回你朝我进攻，我不还手。”沈重在原地背起手道。
丁德一听，不禁心喜了，那感情好啊，他们形意拳最擅长的就是进攻，要是让他来防守，那还真不习惯，刚才一下子被打倒了实在是太掉面子了，这回怎么说他也要抢攻几手，让副会长多防几招，最好狼狈一下，那之前的面子就能挽回来了。
沈重站在原地不动，根本没有注意眼前的丁德，漫不经心的解说道：“大家仔细看好了，当敌人进攻的时候最重要的一点就是心态，哪怕拳头到了眼前，都不要慌，在心理上，要当对手不存在，不要有压力，也不要太骄躁，眼睛则是要紧紧盯住对手的全身，想象着他下一秒朝哪里进攻……”
还没说完，丁德就动了，他要抢攻，整个人像是一阵恶风，扑了过来！
学员们看见，不禁小脸一紧，仿佛下一秒就要看见沈老师被打中的画面。
然而这时，只见沈重整个人上身没动，脚下却奇妙般地画了一个半圆，身子一侧，已经是巧妙地避开这势大力沉的一拳，他脚下再一勾，绊在了丁德的迈进的脚踝处。
噗通一声！
丁德庞大的身躯又倒了下去。
沈重道：“大家看清没有？”
“没看清！”学员们依然是瞪着天真的眼睛异口同声说道。
沈重不禁叹了一口气，这群孩子，领悟力还是有点差了啊。
沈重准备将丁德再次扶起来，丁德趴在地上，手却是一甩，呜呜道：“别扶我！”
沈重道：“丁主委，你这是怎么了？”
丁德整个人彻底悲愤了，“你不说好不还手的吗！”
沈重懵了，“我没还手啊，哦！刚才是身体的本能反应，不好意思，丁主委你快起来吧！”
丁德要哭了，“你走！就让我一个
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