翌日，午后，山顶平台。
定一与翔真老师相对盘腿而坐。
翔真老师开口道：“学习风之呼吸，首先你需要明白什么是风之呼吸。”
“你可以将风之呼吸拆解为两个，一部分是风，一部分是呼吸。”
“风，无形、迅捷、自由、灵活等都是风的代名词，你要明白风是什么。这个训练你之前已经训练了数周了，我就不再多讲了。”
“今天着重讲的是呼吸！”
“呼吸，也就是呼吸法，是一种有技巧的呼吸。它能强化人体的心肺功能，使人体能够在短时间内汲取大量的氧气，进而大幅提升身体能力，让人类暂时拥有与鬼相当的体能。”
“看好了，我给你演示一遍，风之呼吸是这样的。”
“嘶~~嘶~呼~~~”
“”
似乎是有意的，伴随着翔真老师演示风之呼吸，定一虽然看不见呼吸所产生的气流，但能明显听到翔真老师呼气和吸气的规律。
须臾，翔真老师停下了呼吸，望着定一说道：“这就是风之呼吸。”
定一点了点头，不明觉厉。
“你记下了多少？”
听到翔真老师的问话，定一 一脸尴尬，“啊这要记的吗？”
翔真有点气急败坏的道：“当然要记！！！不记我演示给你看干嘛？不记你以后用风之呼吸怎么呼吸？”
“看着，我再给你演示两遍，这次你可得给我记好了。”
听到翔真老师要给自己再演示两遍，定一连连点头，集中注意力向翔真老师看去。
只见翔真老师深吸一口气，然后慢慢地呼出，仿佛与风之呼吸融为一体。他的动作流畅而自然，每一个呼吸都带着力量。
片刻之后，两次呼吸演示结束了。
翔真老师看着定一问道：“这次记下来了吧。”
定一回道：“嗯，记下来。”
“好，你再过来，把手放在我肺部的位置，闭上眼睛，好好感受下运用呼吸法时体内的情况。”
定一闻言，走上前，将手放在翔真老师胸部上方，闭上了双眼。
伴随着翔真老师的呼吸变得平稳而深沉，定一敏锐地察觉到翔真老师的体温正在逐渐上升。他惊讶地发现，翔真老师的体温已经远远超出了常人的范围，仿佛一团炽热的火焰在燃烧。与此同时，一股强大的气流如同旋风般在翔真老师周身盘旋缭绕。
似乎洞悉了定一心中的疑惑，翔真老师轻声解释道：&34;使用呼吸法就像是让人体超越极限去运转，随着修炼境界的提升，体温也会相应升高。而我们风之呼吸的独特之处在于，当运用风之呼吸时，可以巧妙地借助风的力量。好了，不要再多想，集中精力去感受一下我呼吸时体内的奇妙变化吧。&34;
定一闻言，立刻振作精神，全神贯注地感知起来。起初，他只感到眼前一片漆黑，仿佛陷入了无尽的黑暗之中，毫无头绪。然而，伴随着耳边清晰可闻的呼吸声，一个神秘的景象悄然浮现——一个肺部的轮廓竟似幻影般出现在他的眼前！
这个肺脏宛如拥有生命一般，有节奏地跳动着，每一次收缩和扩张都充满了力量感。定一被这神奇的画面深深吸引，情不自禁地沉浸其中。他瞪大眼睛，紧盯着那个不断跳动的肺，试图捕捉到其中更多的奥秘。
良久，伴随着翔真老师的一声话语，定一回过了神。
“好了，感受的怎么样？”
定一睁开了眼睛，看了翔真老师一眼，低头回想了下刚才的感受，点了点头道：“嗯，感觉应该差不多。”
翔真老师感到有点怀疑，道：“好，那你按我刚才教的试下风之呼吸，我看看你学的怎么样了。”
定一闻言，脑海中回想着方才翔真老师的示范，试图模仿他的动作和呼吸节奏。
“嘶~~嘶~呼~~”
伴随着定一的呼吸声响起，身旁的翔真老师眼睛越睁越大。
这小子，竟然就这样学会了吗！
我就稍微讲了一下吧！
联想到这小子的身体恢复速度还有这半年来修行的刻苦程度。
这小子的未来恐怕已经不是一般的柱能比的了！
嗯，这小子要醒了，不行，不能让他太骄傲了，我得打压下他，就说他只有柱中人之资把。
“咳咳”
须臾，伴随着定一完成了数次呼吸法的循环，终于坚持不住咳嗽了起来。
看着眼前咳嗽稍缓的定一，翔真老师开口道：“看来你的记忆力还不算太差，与风之呼吸的契合度也达到了一般人的正常水平。”
听到翔真老师的话，定一点了点头，虽然自己是个穿越者，但没有系统的穿越者有什么用，回想起刚才第一次运行风之呼吸时身体的反应，定一问道：“老师，刚才我呼吸的时候身体时不时的会轻微颤抖是为什么？”
听到定一的问题，翔真老师回道：“你刚才呼吸的时候，虽然整体节奏上没有问题，但一些细节上还是有瑕疵的，也就是因为这些瑕疵，造成了你身体轻微的颤抖。你再来一次，这次我会在你呼吸的时候指出来问题，然后你进行调整就好了。”
定一点了点头，又开始进行了呼吸。
“这里呼吸短了，要呼吸的长一点。”
“再长一点。”
“这里长了，短一点。“”
“嗯，整体节奏上没问题了。你之前不是在山顶吹了那么久的风，接下来集中精神，感受风的力量，让它在你体内流动。”
良久。
“哈~哈~”
定一 一边喘气一边对着老师说道：“老师坚持不下去了，好累啊，怎么呼吸也这么累啊。”
听到定一的话，翔真老师回道：“第一次进行呼吸法训练能坚持这么久已经不错了，这和体质挂钩的，你终究才九岁，还想要能坚持多久？”
听到这，本来还担心是不是哪里出问题的定义放下心来，不过还是好奇的问道：“老师，那我现在这坚持的时间算短还是算长的？”
“当然是最短的那种，呼吸法运作的时候，不仅会带来短时间内体质的大幅增加，而且能给人体体质带来极微小的提升，虽然极微小，但在日积月累下，人体的体质也会逐渐超出常人的范畴，这也是我们猎鬼者能和鬼作战的原因。”
说到这，翔真老师顿了顿，继续说道：“所以，你以后除非是去出任务猎鬼，否则平常没事的时候就可以使用呼吸法，争取早点到达全集中·常中。”
听到翔真老师的话，定一想起了原著中呼吸法的境界划分，“全集中·常中吗”
翔真老师以为定一第一次听说全集中·常中的说法，于是解释道：“对，全集中·常中，也就是一天24小时都在运行呼吸法，无论吃饭还是睡觉。当你达到全集中·常中后，你的身体素质每时每刻都在提升，虽然提升的幅度很小，但架不住一直在提升。
而且全集中·常中也是成为柱的最低条件。越早达到全集中·常中的境界，你以后的成就就会越高。”
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