这场惊心动魄的对打从中午开始便如火如荼地展开着、激烈异常，一直持续到夕阳西下之时——傍晚六点整，此刻已至晚餐时分。
秦渊大步向前，高声呼喊着，喝止了仍在酣战中的集训队警员们。
他定睛观瞧，发现竟有半数警员的面庞或多或少都带着些许瘀伤与擦伤。
\"今天大家的表现总体来说还算可以，但我发现你们当中有人公然违背我制定的规矩。
在对练的时候，竟然用了盘外招，念你们是初犯，这次不予追究，要是明天还有人敢违背规矩，则视作主动淘汰！\"
秦渊这番训诫可谓语重心长，他深知若对此种行为放任自流，众人必将纷纷效仿，届时又如何能提高他们的武术格斗技艺呢？
那些曾在对练中耍过花招的警员们闻听此言，皆心虚地垂下头去。
经过这段时日的艰苦训练，他们已然真切感受到自身实力的增长以及训练所带来的益处，谁也不愿在此刻被淘汰出局。
于是乎，这些警员们在心中默默立下誓言：\"一定要谨遵教官教导，用正宗虎行拳法应对切磋。\"
次日清晨。
训练场上，集训队的警员们早早地集合完毕，精神抖擞地准备迎接新一天的训练。
上午，他们依然沉浸在虎行拳的套路演练之中。
每一拳、每一脚都充满力量感和节奏感；动作连贯流畅，如行云流水般自然而然。
午后，则是以虎行拳对打来提升实战能力。
警员们两两一组相互切磋技艺，你来我往之间尽显风采与气势。
如此这般坚持不懈地努力着，整整一周过去后成效显着——集训队的警员们已能将虎行拳打得风生水起且有模有样！
对练之中一个个的身形矫健似猛虎下山之势锐不可当，拳法威猛犹如狂风骤雨般凌厉无匹，
秦渊站在场边满意地点头评价道：\"看起来这段时间的训练颇具成果啊，可以开始下一阶段了!\"
翌日！
秦渊站在面对集训队的警员们，说道：\"我通过昨日的观察，发现你们经过这一周高强度密集式的操练，已经能够娴熟自如地运用虎形拳招式对敌。
接下来你们要做的便是勤加修习用心体悟此拳法精髓所在，只有这样你们才能真正的发挥出虎形拳的威力。!\"
说到这里秦渊稍作停顿，又接着又说:\"通过这段日子以来反复习练，我想你们可能也察觉到虎行拳的特性就是，过于刚猛而欠缺些许灵动变化，为了弥补灵巧不足的短板，我决定传授你们形意拳中的燕形拳!\"
一众警员们一听这话，纷纷面露兴奋之色，一个个跃跃欲试期待着能早日学会燕形拳。
秦渊话音刚落，便立刻开始施展燕形拳，并口中念念有词：“燕子抄水最轻灵，心火下降肾水升，天阳地阴补血气，一艺求精百倍功。”
只见他动作舒展大方、灵活多变，每一个招式都犹如行云流水般自然流畅。
而伴随着他的拳法展开，集训队的警员们惊讶地发现，秦渊仿佛真的化身为一只轻盈灵动的燕子，其步伐轻快敏捷，身形飘忽不定，身法更是诡异莫测，令人难以捉摸。
望着眼前正在演练燕形拳的秦渊，一些警员满脸兴奋之色，低声议论纷纷：
“这难道就是传说中的轻功吗？实在是太厉害了！”
“我看倒像是一种独特的步法，可以在战斗中迅速移动并躲避攻击。”
“依我所见，这套拳法既包含了步法的精髓，又具备了轻功的特质，可谓是两者兼而有之啊。”
众人各抒己见，对秦渊所展示出的燕形拳充满了好奇与惊叹。
而此时的秦渊，则全神贯注于自己的拳法之中，完全不受外界干扰。
他的心境愈发平静如水，拳法也越发娴熟自如。
没过多久，一套拳法已然打完收工。
秦渊目光炯炯地注视着集训队的警员们，开口说道：“方才我所展示的这路拳法其精髓在于招式变幻莫测、身法轻盈灵活。
等到你们将此拳法融会贯通之后，即便身陷敌众我寡之境，也能游刃有余；甚至凭借它飞檐走壁也非难事！”
说完，秦渊紧接着道：“接下来，请各位跟紧我的动作，今天务必熟记燕形拳的套路。”
话音刚落，只见他身形一展，瞬间摆出一副燕形拳的起手势——燕子抄水。
而那帮集训队的警员们见状，则纷纷有板有眼地学了起来。
燕形拳之所以独具特色，正是因为其出招轻灵敏捷且变化多端。
若无过硬的体魄作为支撑，要想驾驭这种拳法的基本套路绝非易事。
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