南宫义泽背着圆木走在队伍对前方，队员们跟在身后踏着整齐的步伐跟随在南宫义泽身后。
“团结就是力量预备唱！”为了活跃下气氛南宫义泽带头唱道。
“团结就是力量，团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬，比钢还强!”
战士们齐声高唱着这首《团结就是力量》歌唱的声音十分洪亮。
四十公里的越野负重跑步，而且还是踩着积雪，刚开始的时候很轻松，到后面越来越感觉迈出每一步都是那么的累。
--扑通！猫头鹰脚下一滑摔倒在地上，圆木硬生生的砸在自己的后脑勺上，顿时鲜血就顺着后脑勺流了出来，顺着脖子流向胸口。
南宫义泽几人快速围拢过来，秃鹰从猫头鹰的后背上把圆木取下，身后跟随的医务兵快速跑向猫头鹰，为他进行了简单的包扎，消毒。
“让他自己站起来。”南宫义泽看着秃鹰他们想要伸手去搀扶猫头鹰的时候大声制止道。
秃鹰几人看着南宫义泽十分冰冷的脸谁也知道这不是在闹着玩，乖乖的把伸出去的手缩了回来，趴在地上的猫头鹰擦了擦脖子里的血站了起来。
“把圆木扛上肩，继续前进。”南宫义泽冲着猫头鹰命令道。
“是！”
猫头鹰拼劲全力对南宫义泽回答一声，快速弯腰重新把圆木扛上肩膀，由于刚刚后脑受了伤，猫头鹰的圆木只要一碰到伤口就疼的咧嘴，但是跑步就是颠簸，圆木像闹着玩似的总是时不时的上来碰一下。
带着队伍来到了二十公里终点处停下脚步。
“立正！”南宫义泽对着身后队员大声说道。
“全体都有，俯卧撑三百，开始！”南宫义泽丝毫不给任何人休息的余地大声说道。
六人快速打开之间距离，把圆木架在脖子上面，开始快速的进行俯卧撑。猫头鹰最惨了，这回圆木算是彻底压住了自己的伤口，不过自始至终猫头鹰都没有说过一个疼字。
南宫义泽做完后站了起来，秃鹰几人随后跟上，猫头鹰是最后一个起立。
“猫头鹰，你比我们整整晚了一分钟，现在你加做一百，开始！”
南宫义泽看了看腕表对猫头鹰冰冷的说道。
猫头鹰听完后重新趴在地上咬着牙继续。
“你们也别闲着，深蹲三百个。”
猫头鹰坚持做完一百个俯卧撑后快速进入到深蹲训练中。
这次猫头鹰比他们晚的时间更加长了，南宫义泽眼神中透露出了愤怒的火焰，来到猫头鹰面前。
“你想这么一直比我们慢半拍吗？回答我？”南宫义泽把脸凑到了猫头鹰的脸前大声质问道，嘴中喷出的唾沫星子噼里啪啦的打在脸上。
“报告！不想！”猫头鹰看着南宫义泽那可怕的样子仰着头大声回答道。
“你现在马上深蹲一百个，我们下一项是仰卧起坐，如果在我们完成五百个仰卧起坐之前你没有跟上，信不信我一脚把你踹出鹰王小队。”
南宫义泽很严肃的对猫头鹰说道。
“飞鹰，猫头鹰他有伤!”秃鹰对南宫义泽用极其微小的声音说道。
南宫义泽听完秃鹰的话后把矛头直指秃鹰，秃鹰见到南宫义泽向自己走来，心想完犊子了，让你嘴贱。
“他有伤？然后呢？我心疼他？让他回宿舍休息是吗？告诉我，是还是不是？”
南宫义泽强压着心中的怒火对秃鹰质问道。
“报告！不是！我错了！”
秃鹰大声认错道。
“因为你的原因让我们浪费了三分钟的训练时间，下面五百个仰卧起坐，如果你们不能够给我补回这三分钟，我今天会让你们看看什么叫累死。”南宫义泽咬着牙对秃鹰他们几人说道。
“是！”
六人快速平躺在地上把圆木从后背挪到前胸，高喊着一二三，一次次的坐起一次次的躺下。
一旁的猫头鹰用出了吃奶的力气快速做完了一百个深蹲，立刻躺在地上，抱着圆木开始仰卧起坐。
南宫义泽他们几个人倒是很有默契的放慢了一点点速度，就是为了等猫头鹰。
终于在最后的关头猫头鹰追上了他们，六人几乎同时起来，报告完成。
此时的六人全身都已经湿透，在这个寒冷的季节穿着一件湿透的衣服可不是一件好事，但是更加不好的事情要来了。
“全体都有，三分钟时间活动活动你们的筋骨。”
南宫义泽对着五名队员说道。
话音一落，五人就知道南宫义泽要玩命了，五人快速放下圆木原地扭动着身体，活动骨骼。
“时间到！全体集合。”南宫义泽自始至终都没有放下过肩膀上的圆木，看了看腕表对众
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