队友们纷纷赞叹,庄宇这一招后仰跳投的确很厉害,在他们看来几乎已经足以媲美科比,都是一样的美如画。
但庄宇自己很清楚,比起科比来他还是差了那么一点点。
“再来。”
休息了一会儿之后庄宇示意再来。
安德森张了张嘴,想要劝说庄宇今天就到这儿,毕竟明天还有比赛呢,但他最终还是没有说出口。
在ucla的时候他和庄宇就是队友,他很了解庄宇的性格,知道庄宇决定的事情是不会改变的。
而且庄宇也不是那种容易冲动,或者意气用事的人,他既然说再来,那肯定心里是有数的,不会耽搁明天的比赛。
安德森又来到场下,开始给庄宇传球。
庄宇接到篮球做了个投篮动作,但却并没有出手,而是停了下来,他冲着场边上喊道:“布鲁克,库兹马,你们两个来防我。”
两人眉头一挑,就这样还不够吗?
庄宇是想要模拟实战,在有防守球员的情况下,再用后仰跳投去得分?那一个就够了吧,他居然还要两个。
两人对视了一眼,还是来到场上,一左一右扮演防守人的角色。
这时候庄宇压低重心,把球掐在腰间,库兹马就站在他的面前,大洛佩斯则是站在篮下,作为补防人员。
只见庄宇先是做了一个试探步,然后骤然启动,往左侧突破,速度非常快,瞬间就过掉了库兹马大半个身位。
在过掉库兹马之后,大洛佩斯迅速补防,庄宇则是骤然停下脚步,从快速移动到停下只是一瞬间的事情。
紧接着他跳起身体稍微后仰,手腕一抖。
唰!
球进。
下一个球庄宇依然是突破,而这次大洛佩斯的补防上得更快,扑的也更向前,两人的距离只有一米。
这种情况之下庄宇不得不增加后仰的幅度,身体几乎和地面呈60度,规避大洛佩斯的封盖。而后把球投了出去。
砰!
这一次没能命中。
庄宇微微蹙眉,再次回到三分线外接球,然后依然是突破之后的迎着大洛佩斯后仰跳投。
这一次进了。
之后庄宇不断地变换着动作,或是突破之后迎着大洛佩斯后仰出手,或者在接球之后一个变向,他也并不往前,就这么在库兹马的面前拔起,直接后仰出手,仿佛库兹马不存在一般。
这种面对两个防守人的后仰跳投难度非常高,还要结合摆脱等动作,看的场边上的克拉克森和霍乐迪都是忍不住咋舌。
不是说就投投篮,找找手感吗?
这训练强度也太大了吧。
就算是比赛的时候,也不是每个球都这样难啊!
一转眼又是100个投篮结束,这一次庄宇的命中率有所下降,只投进了88个,大家都以为该休息了。
庄宇却是抹了一把汗水冲着他们喊道:“再来。”
什么?
几人都是一愣,100个已经投完了啊,就算是还要再来一组,也该休息一会儿吧?
大洛佩斯蹙眉喊道:“庄宇”
不等他说完,庄宇便打断道,语气很坚决:“没事,我心里有数,再来。”
那好吧。
几人无奈,只能继续随着庄宇训练。
场边上的克拉克森和霍乐迪对视一眼,不由的皱起了眉头,他们察觉到庄宇似乎有些不对劲。
尽管庄宇训练非常刻苦,可以说是球队所有人当中训练最刻苦的,但他的训练是很有分寸的,从不会乱来,也不会耽误比赛。
通常这种时候庄宇都是一组训练下来会休息一会儿,然后再接着训练,可是今天他却并没有停下。
要知道明天还有一场关键比赛呢。
他们并不知道庄宇之所以没有停下,是因为他忽然有了一种奇妙的感觉,不是后仰跳投更上层楼那种感觉,而是他感觉到自己的后仰跳投即将到达一个极限,也可以说是瓶颈。
之前三分球训练的时候就有过这种感觉,到达瓶颈之后好长一段时间都没有能够再做提升,一直到西部决赛和勇士队的那场比赛,他的三分球才再次进步,更上层楼。
后仰跳投一直是落后于三分球的。
在三分球达到瓶颈的时候,他的后仰跳投还并没有,而在三分球突破瓶颈之后,他的后仰跳投也得到了一定的提升,之前庄宇就感受到后仰跳投似乎距离极限越来越近了。
而就在刚才,他感受到了那种到达极限的感觉。
所以他想要继续训练。
当然,即便是到达了极限,也很难在段时间就突破瓶颈,当初三分球可是用了好长时间才突破瓶颈的。
他也没指望后仰跳投立马突破了瓶颈,更上层楼,他只是想要确认一下,是不是真的已经到了极限。
“唰!”
一声轻响,篮球再一次掉入网中。
之后是一个接着一个得后仰跳投
汗水在顺着庄宇的下巴滴落,他的额头上渗出了一颗又一颗的汗珠,头发都已经湿透,但是他的眼睛却是越发的明亮,伴随着一次次出手,一次次命中,他清晰的感受到了自己的后仰跳投已经达到了极限。
终于,他停了下来。
“呼哧,呼哧”
庄宇双手撑着膝盖,大口大口的喘息。
克拉克森和霍乐迪走了过来,递给庄宇一张毛巾,霍乐迪忍不住说道:“你没必要这样的,明天就是系列赛第5场,还是要储备好体能。”
庄宇点了点头,笑道:“没事,休息一晚上就好了。”
看着庄宇脸上灿烂的笑容,几人对视一眼,还能说什么呢?
其实庄宇原本也就是打算做两组后仰跳投训练就完了的,只是没想到忽然有了达到极限的感觉,所以多投了一组。
体能消耗的确是大了一些,但这都是值得的。
“尽管我的后仰跳投并没有达到三分球那样的境界,还处在一个瓶颈阶段,但和之前比起来是有进步的。”
庄宇心头暗道,这让他心里的底气越发足了一些,对接下来的总决赛第5场也更有信心了。
训练结束,几人各自散去。
庄宇则是回到更衣室,享受了杨劲松的一顿药酒按摩。
第2天一早庄宇被生物钟叫醒。
翻身爬起来活动了一下筋骨,打了一套八形养身功,他立马又是精神抖擞,龙精虎猛。
有八形养身功和药酒按摩的调理,加上人年轻,身体恢复的很快。
在洗漱一番之后庄宇来到球馆。
斯
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